칼럼/정보

수면무호흡이 있는데 양압기(CPAP) 쓰기가 힘들다면, 입안에 끼우는 하악 전진 장치(MAD)로 혈압도 낮출 수 있을까. 고혈압과 심혈관 위험을 함께 가진 중등도·중증 수면무호흡 환자 220명을 12개월간 직접 비교한 CRESCENT 시험 최종 보고에서, 입안 장치는 양압기에 뒤지지 않는 혈압 감소 효과를 보였습니다.[1] 연구 설계: 고혈압·심혈관 위험 환자 220명, 12개월 무작위 비열등성 시험 CRESCENT는 싱가포르에서 진행된 무작위·공개·비열등성 시험입니다.…

수면무호흡의 1차 치료는 양압기지만, 마스크를 쓰고 밤새 자는 것을 견디지 못하는 분이 적지 않습니다. 그런 분들을 위한 이식형 치료 중 하나가 설하신경자극술인데, 혀를 움직이는 신경에 자극을 주어 잘 때 기도를 열어두는 방식입니다. 이번에는 신경의 가지가 아니라 신경 줄기 가까운 부위를 자극하는 근위 설하신경자극(aura6000)이 무작위 대조 시험에서 대조군보다 뚜렷하게 나은 결과를 냈습니다.[1] 연구 설계: 미국…

얼굴 상처는 흉터를 최소화하는 것이 중요하므로, 봉합 후 관리가 치료의 일부입니다. 다음 사항을 지켜 주십시오. 봉합 후 관리 1. 처음 24시간은 드레싱을 그대로 두십시오. 소독 거즈가 젖거나 오염되면 깨끗한 것으로 교체하십시오. 2. 샤워는 수술 후 이틀째부터 가볍게 가능합니다. 상처에 물이 닿는 것은 괜찮지만 직접 문지르지 마십시오. 샤워 후 젖은 거즈는 새것으로 교체하십시오. 상처를 물에…

사랑니 발치를 포함한 발치와 입안 수술 뒤에는 혈병(피떡)이 상처를 보호하며 아물게 합니다. 회복을 돕고 합병증을 줄이기 위해 다음 사항을 지켜 주십시오. 수술 당일 1. 거즈는 꼭 물고 계십시오. 발치 부위에 댄 거즈를 1~2시간가량 꽉 물고 있으면 지혈에 도움이 됩니다. 거즈를 문 채로 말을 많이 하거나 입을 자주 벌렸다 다물었다 하면 피가 잘 멎지 않습니다.…

“수면무호흡을 치료하면 당뇨도 예방되나요?” 수면무호흡이 당뇨·고혈압과 함께 오는 경우가 많다는 이야기를 들으면 자연히 떠오르는 질문입니다. 2026년 발표된 대규모 후향 코호트 연구가 양압기를 쓰지 못하는 수면무호흡 환자에게 이식하는 ‘설하신경자극’ 치료를 받은 사람들을 추적해 이 질문에 대한 단서를 제시했습니다[1]. 설하신경자극이란 무엇인가 설하신경자극(hypoglossal nerve stimulation)은 잠잘 때 혀가 뒤로 처져 기도를 막는 것을 막기 위해, 혀를 앞으로…

광대축소술이 안전한 수술인가? 광대뼈를 깎아 얼굴형을 다듬는 이 수술은 동아시아에서 흔히 시행되는 미용 수술입니다. 전체 합병증 발생률은 낮은 편이지만[1], 문헌에는 “있어서는 안 될” 합병증이 3건 보고되어 있습니다. 바로 두개내출혈입니다. 2026년 발표된 narrative review가 이 3건을 모아 발생 기전과 예방법을 정리했습니다[1]. 전체 그림: 광대축소술의 합병증은 얼마나 흔한가 먼저 전체 맥락부터 보겠습니다. 14편의 논문, 3,149건의 광대축소술을…

턱관절 MRI를 찍고 “디스크가 제자리로 돌아오지 않는다”는 소견을 들으면 덜컥 겁이 납니다. 수술해야 하는 것 아닌가, 이대로 두면 턱이 더 망가지는 것 아닌가 하는 걱정이 듭니다. 2026년 발표된 단면 연구가 통증성 턱관절질환 환자 103명을 살펴보고, 영상 소견과 환자가 실제 느끼는 삶의 질 사이의 관계를 따져봤습니다[1]. 무엇을 살폈나 연구진은 통증성 턱관절질환 환자 103명의 MRI(전원)와 CT(32명)…

필러는 “간단한 점심시간 시술”로 알려져 있습니다. 하지만 드물게, 시술 직후 한쪽 눈이 보이지 않게 되는 치명적 합병증이 있습니다. 필러가 혈관에 들어가 눈으로 가는 동맥을 막는 것입니다. 2024년 발표된 대규모 리뷰는 이렇게 보고된 실명 사례가 365건에 이른다고 밝혔습니다[1]. 365건을 분석하면: 어디가 위험한가 캐나다·미국 연구진이 2018년 9월부터 2023년 3월까지 발표된 필러 관련 시력 상실 사례 365건을…

배우 틸다 스윈튼이 전하는 ‘삶을 위한 메모(Notes for Radical Living) 혼돈과 친구가 되세요평정심을 유지하고흔들리는 것들은 흔들리게 두세요인간의 나약함을 용서하세요두 번째 기회를 지지하고불친절함에 맞서세요경외하는 마음을 품고 함께하는 사람을 소중히 여기며고요함에 귀 기울이며젊은 이들을 존중하세요성장을 추구하고변화를 믿으며배움을 소중히 여기고더 나아갈 수 있다는 믿음을 일깨우세요이분법의 틀을 넘어 바라보세요자신의 확신을 조금도 의심하지 않는 사람을 경계하세요영리하고 맑은 이들을 존중하세요날씨의…